FUNDACIÓN: 25 Septiembre 2004
COMPONENTES: Mario, Ángel Egipcio, Jose Maestro, Miguel, Lospi TP, Pitu, Orzowei, Cuchi, Pabli, Piolo, Rubén, Paco SanFran, Alberto, Javi Penúltimo, Averia, Natur, Javi Tiko, Juanca-ncellara, Ángel GC, Luis Prieto, Barna, Ismael, Fran, Oli, Pedro Fisio, Jara, Paco Schleck, Ubardo, Cristofer, Paquito, Aniceto e hijo, Fran QL, Manu, Paco Vasco, Jorge, Laure, David GC, Dorado, Habanero, Nene y todo aquel aficionado a la " mountain bike " que quiera serlo.

MARQUESINA EN MOVIMIENTO

BIENVENIDOS AL BLOG DE LA PEÑA "LOS PERDIOS"

jueves, 19 de diciembre de 2013

PARTICIPA EN UN ESTUDIO CIENTIFICO



Dani, un compañero y amigo ciclista, que estudia el último año de carrera en la Facultad de Ciencias del Deporte de Cáceres, se ha propuesto demostrar mediante un estudio científico como influyen dos diferentes métodos de entrenamiento de fuerza en gimnasio en el incremento de la potencia máxima desarrollada en la bicicleta.
Para llevarlo a cabo necesita un grupo de voluntarios ciclistas que durante unas cuantas semanas entrenen de una determinada manera en el gimnasio. El incremento de la potencia lo medirá mediante un test en un rodillo especial que le han prestado en su facultad. El test junto con una entrevista se hará antes y después de seguir el programa de entrenamiento que Dani proporcionará a cada voluntario.
Dani ha hecho las gestiones necesarias con dos importantes gimnasios en Don Benito para que a los ciclistas que intervengan en el estudio no les cueste nada el gimnasio mientras dure el estudio.
Si quieres más información hay una reunión en el Patronato de Deportes de Don Benito, mañana viernes 20 a las 20:30 h, donde se dará toda la información necesaria y, si te parece interesante, te podrás apuntar. Yo ya me he apuntado.

domingo, 15 de diciembre de 2013

FELICES FIESTAS Y PRÓSPERO 2014


San Silvestre Don Benito

Aquellos que estén interesados podéis ir cogiendo vuestros dorsales para la próxima edición de la San Silvestre de Don Benito que se celebrará el próximo Día 31 de Diciembre para correrla con la equitación de los Perdios.

Ayer en el primer día se repartieron más de 300 dorsales para ser el primer día. Ya sabeis que las inscripciones pueden hacerse en el gimnasio Olimpia.


viernes, 13 de diciembre de 2013

CALENDARIO DE RUTAS 2014

Presentamos el calendario de rutas para la próxima temporada. Entre las novedades nuevos  lugares finales, 6 llegadas en alto, 5 rutas de larga distancia.



miércoles, 11 de diciembre de 2013

Inscripción y Equipación del Club Ciclista Don Benito

Inscripción

Los precios de las cuotas para los socios son los siguiente:
  • Cuota de socio nuevo___ 50 euros
  • Cuota de renovación de socio___15 euros.

EN LA TIENDA DE PITU ESTÁN LOS FORMULARIOS DE INSCRIPCIÓN PARA LOS NUEVOS SOCIOS, QUE DEBEN SER DEBIDAMENTE RELLENADOS Y DEVUELTOS ALLÍ MISMO.

El plazo de abono de la cuota expira el 31 de diciembre.

CAJA RURAL DE EXTREMADURA Nº DE CUENTA 3009 0052 35 2268820624. 

No olvideis poner en concepto,cuota de socio.

Ropa

Para todos los interesados en adquirir la equipacion del C.C.Don Benito.Como ya sabeis el C.C. Don Benito saca un promoción para el proximo año 2014 que consiste en una rebaja de 50 euros a descontar de dicha equipación.

Para poder acceder a dicha promocion es indispensable ser socio de este club. Todo aquel que a 31 de Diciembre no haya hecho el ingreso de la cuota de socio quedará exento de esta promoción

Los interesados pueden pasar por la tienda de Pitu para probarse y decidir la talla (La promocion solo cuenta para la equipacion corta,culotte y maillot) si alguien quiere alguna otra prenda,la puede coger,eso si como una compra particular.

PRIMERAMENTE ABONAR SOLAMENTE LA CUOTA DE SOCIO Y CUANDO ESTÉ LA ROPA SE ABONARÁ LA CUANTÍA CORRESPONDIENTE.

lunes, 2 de diciembre de 2013

Clasificaciones Finales de Temporada.

Mucho se ha hablado entorno a cual sería la clasificación final válida de esta temporada, ya que cada uno, al igual que en el Valle del Kas, trata siempre de mirar y barrer pa' su casita.

Desde que Avería me pasó la "patata" de llevar los puntos,  lo primero que hice fue seguir las normas establecidas y escritas por Raúl y que tienen su entrada en este blog con fecha día 2 de Febrero. CONSULTAR AQUI

Como habréis podido apreciar ya en la crónica, encontráis todas las clasificaciones actualizadas. ¿Pero que clasificación vale?. Ajustándome a lo escrito en esas normas....

Duatlón de Doña Blanca; Participación de varios Perdíos y Victoria de Oli en la modalidad de Relevos

Oli ganó en la modalidad de relevos junto con su compañero Rubén en el Duatlón celebrado en Doña Blanca.


Etapa 42, Cataratas - Canal: La ruta de Iniciación de Cancelara y el complot contra el chico del Valle del Kas. Clasificaciones Actualizadas

CRISTOFER GANA LA ULTIMA ETAPA DE LA TEMPORADA, "ER CIVI" CONSIGUE SU SEGUNDO PODIUM CONSECUTIVO  DONDE LA PRESIÓN Y LOS PIROPOS HICIERON DEBILITAR A  FRAN QUE SUFRIÓ EL PASOTE DEL HOMBRE DE CASTUERA QUE BEBE MUCHA CERVEZA...."ZAS Y APAREZCO A TU LADO"

Última etapa de la temporada que venía ya previamente calentita por los continuos desafíos entre varios perdidos y en el que definitivamente sí,....¡¡Aparecieron las navajas!!

Ángel (2º) Cristofer (1º) Cancelara (3º)

viernes, 29 de noviembre de 2013

Previa de la Etapa 42 (Final de Temporada): Una temporada en el Valle del Kas.

EXPERIENCIAS DE UNA TEMPORADA EN LA QUE NOS LO HEMOS PASADO COJONUDAMENTE.

Fue Nátur el primero que me habló de este termino que bajo mi ignorancia desconocia. El Valle del kas es la zona de los Madriles de tradición obrera, contestataria y contracultural que Popularmente se suele escribir su nombre con una K transgresora, como Vallekas y que Raul, al que tengo que mirar el DNI, no hace más que mencionar, y “alardear” de sus orígenes e infancia en esa zona tan “temida” en el whatsap de los Perdios cada vez que la cosa se pone “tensa”. "Me meo toda"


sábado, 23 de noviembre de 2013

Etapa 41 Trialera1,2 y 3 - Cordel de Sevilla; Día de caídas, Fran en contra de las presiones y el atentado del "gajazo" contra Piolo. Clasificaciones Actualizadas

FRAN CUMPLE LOS PRONÓSTICOS Y GANA EN UN MANO A MANO A LUIS EN DOÑA BLANCA EN EL QUE EL TERCER PUESTO DE ÁNGEL SE DECIDE EN UN FINAL AL SPRINT ANTE LOS INTENTOS CONTINUOS DE MODIFICAR EL RECORRIDO... "LA RUTA ESTÁ MARCADA... PUES ESA!!

Día muy frio a primeras horas de la mañana en esta penúltima etapa en la que ante la ausencia de Oli, Mario tiene en la mano casi, casi la general.

Luis (2º) Fran QL (1º) Ángel (3º)

miércoles, 20 de noviembre de 2013

CENA DE NAVIDAD

El Sábado 14 de diciembre celebraremos la CENA DE NAVIDAD.
Cancellara, amablemente, se ha encargado de buscar sitio y negociar los menús. Hay dos a elegir.


Por favor confirma tu asistencia y si vas solo o acompañado.
FECHA LIMITE PARA APUNTARSE SABADO 30 DE NOVIEMBRE.
Hazlo, como siempre, en los comentarios. Pon tu nombre y, si es oportuno, el de tu pareja y la elección del menú.
Gracias.

domingo, 17 de noviembre de 2013

Etapa 40 Serrezuela Alta-Minas El Pedregal - Puente La Pared; La "jugada" de Cris que hace de....¿Perdio?. Clasificaciones Actualizadas.

CRISTOFER GANA EN UN MANO A MANO INTENSO A FRAN QL QUE HACE SU QUINTO PODIUM CONSECUTIVO EN UNA SALIDA CON SOLO 5 PARTICIPANTES...."BUUUU"

Mañana muy fria y con aire con muy poca participación debido a que la mayoría del grupo fueron a realizar una ruta a Guadalupe.

Fran QL (2º) Cristofer (1º) Manu (3º)

lunes, 11 de noviembre de 2013

Etapa 39 Guzmanes, Cordel, Puente La Pared, Trialera; Una ruta algo vainilla. Clasificaciones actualizadas


UNA YEGUA DESBOCADA, SU MAESTRO DANDO CLASES Y POR ATRÁS UN MONTÓN DE TÍOS SUFRIENDO, MIENTRAS OLI GANA DE NUEVO EN UNA LLEGADA PRECIOSA... "QUE BONITO E IDÍLICO TODO"

Nueva Victoria de Oli y cuarto podium consecutivo  de Fran QL en una crónica que ha sido escrita vía Whatssap

Fran QL (2º) Oli (1º) Nátur (3º)

Reto Madrid-Lisboa NON STOP.

Os dejamos un resumen de la I edición de la Madrid-Lisboa en MTB.


Duathlon en Doña Blanca

El próximo día 1 de Diciembre se desarrolla el Duathlon en Doña Blanca.


Más Información e Inscripción AQUI

martes, 5 de noviembre de 2013

Reto conseguido. Cruzar Extremadura en MTB

Jorge ha conseguido el reto de completar cruzar Extremadura en MTB (Desde Monesterio hasta el Puerto de Béjar en 5 etapas) por una causa solidaria "TODO POR MARTINA" en un experiencia que ha catalogado como muy positiva y que por lo visto ha tenido mucho seguimiento en medios de comunicación en la que todo al parecer ha ido fenomenal.




Sigue  Abierta fila cero nº cuenta: 0049 3857 36 2214150417

domingo, 3 de noviembre de 2013

Etapa 38 Los Toboganes; La cosa esta de perros, unos ladrando y otros pariendo. Clasificaciones Actualizadas.

LLEGADA EN HORARIO DEL CAFÉ CON TRIUNFO DE OLI EN UN FINAL APASIONANTE EN EL  QUE MARIO MANTIENE EL AMARILLO CON CAMBIO DE ESTRATEGIA Y FRAN QL CONSIGUE SU TERCER PODIUM CONSECUTIVO..."LOS PIROPOS DEBILITAN"

Oli consigue recortar levemente la ventaja de puntos con respecto a Mario, que corrió de manera inteligente y donde a falta de 4 etapas tiene el liderato de la general muy cerca. Mañana algo fría y sin aire.
Mario (2º) Oli (1º) Fran QL (3º)

sábado, 26 de octubre de 2013

ETAPA 37, La Lapa - La Cabra - Monte Arrazauces: A 3 metros para rozar el Cielo, al lado de Dios y el relinchar de la Yegua. Clasificaciones Actualizadas.

VICTORIA AGONICA DE OLI EN EL MIRADOR DE LA CABRA EN LA QUE LOS "GREGORIOS" PERMITEN AL LIDER SALIR MUY REFORZADO...”SI LA RUTA ESTÁ MARCADA....PUES ESA!!!”
Mañana fría y con mucha niebla en Don Benito, con las calles mojadas en la que poco a poco se ha ido despejando el día y donde se ha disfrutado de una jornada épica de ciclismo.

Luis (3º) Oli (1º) Fran QL (2º)

domingo, 20 de octubre de 2013

ETAPA 36, Medellín - Yelbes -Valdetorres: La gente metiéndose de todo sin cortarse y el "book" fotográfico de Ángel. Clasificaciones Actualizadas.


SEGUNDA VICTORIA DE UN PLETÓRICO LUIS Y PODIUM DE LA PANDA DEL CORAGEL QUE GANÓ A LA ASTUCIA, LAS TRAMPAS Y LA EXPERIENCIA...."SI TE PASA ALGO, TE JODES"

Mañana bastante nublada y con amenaza de lluvia en la que los wasap mañaneros hacen confundir a Oli para que falte a una etapa rápida y bastante llana.


Nátur (2º) Luis (1º) Fran QL (3º)

jueves, 17 de octubre de 2013

Ruta Ciclo-turista Cruzar Extremadura, Ruta de la Plata. TODO POR MARTINA

Cerradas las Fechas y Etapas. Abierto fila cero nº cuenta: 0049 3857 36 2214150417
1ª Etapa Salida Real de la Jara-Zafra día 31 de Octubre.
2ª Etapa Zafra-Mérida día 1 de Noviembre.
3ª Etapa Mérida-Caceres día 2 de Noviembre.
4ª Etapa Caceres-Galisteo día 3 de noviembre.
5ª Etapa Galisteo-Puerto de Béjar día 4 Noviembre.FINAL.
Montaremos Stand en Zafra, Mérida, Cáceres y Galisteo.




sábado, 12 de octubre de 2013

ETAPA 35, Serrezuela - La Lapa - Eucaliptos - Canal: Huyendo de los tiros, del dueño y la inoportuna presencia de la cosechadora.

OLI "COSECHA" UNA CLARA  VICTORIA EN UN FINAL NUEVAMENTE POLÉMICO Y EN LA QUE LA VIRGEN HA INTERCEDIDO POR NOSOTROS....., "SINO TE GUSTAN LA REGLAS... HAY OTRAS".

Mañana fresca en la del día de hoy (primeros manguitos y chalecos de la temporada), en la que tras todas las conversaciones en el whasup durante la semana se presumía poca gente para la salida. 


Mario (2º) Oli (1º) Lospi (3º)

lunes, 7 de octubre de 2013

PEDIDO DE ROPA


Aquellos que deseen pedir ropa ya sea nueva o para reponer, se va a hacer un pedido de ropa. Interesados que lo comuniquen a través del blog o el whatsup.


domingo, 6 de octubre de 2013

ETAPA 34, MINAS DE URANIO-ESTACIÓN METEOROLOGICA: La Etapa de la Cancela Abierta y el Stripper.


VICTORIA DE LOSPI TRAS UNA GRAN BATALLA EN DOÑA BLANCA EN UNA ETAPA EN LA QUE NO HUBO REAGRUPAMIENTOS

16 perdíos se presentaron en la salida oficial de ca’ mario para disputar la etapa de “Minas de Uranio y Estación Meteorológica”. Día soleado y sin aire.

Julio (2º) , Lospi (1º) , Fran QL (3º)

miércoles, 2 de octubre de 2013

Don Benito/ Fuente Obejuna 141 Km - 28 Septiembre

Llegó el 28 de Septiembre y las 7:30 de la mañana para que empezara la I edición de lo que Nátur denominó MANUEX. Un recorrido desde Don Benito a Fuente Obejuna de unos 141 km y donde después de numerosas reuniones, concretar detalles y después de mirar el tiempo atmosférico durante toda la semana llegó por fin el día de la 2ª ruta de larga distancia de la temporada de los Perdios. 


jueves, 19 de septiembre de 2013

Ruta de Larga Distancia "MANUEXTREM" - Don Benito /Fuente Obejuna

Ruta: DON BENITO (Badajoz) - FUENTE OBEJUNA (Córdoba)  Track
Día: 28 Septiembre
Predicción Meteorológica: Don Benito - Castuera - Fuente Obejuna


                                              Km: Aproximadamente 135 Km

Una vez finalizada la reunión de esta noche, Jueves 19 de septiembre, se acuerda lo siguiente.

Momento de la reunión esta Noche

LISTA DE PARTICIPANTES CONFIRMADOS

Han confirmado asistencia para este nuevo reto de larga distancia los siguientes PERDIOS;
Penúltimo, Paco Vasco, Fran QL, Mario, Piolo, Cancelara, Jorge, Luis, Oli, Tiko, Angel, Maestro y Manu. TOTAL 13.


DÍA VIERNES 

Antes de las 14 horas de ese día, las mochilas con la ropa para cambiarse deben estar en casa de Mario para que sean cargadas y llevadas.
El día 27 por la tarde el coche de Luis con el carro, el de cancelara y el de Manu irán hasta Fuente Obejuna, para volver en el coche de éste último a Don Benito.

DÍA SÁBADO

El día 28 se ha quedado a las 7:30 de la mañana en el Candela para tomar un café y partir luego. Maestro hará el tramo Peraleda del Zaucejo-Fuente Obejuna. Nada más acabar la ruta iremos en un coche hasta Peraleda para recoger el coche de Maestro y volver de nuevo a Fuente Obejuna y tener de esta manera 3 coches para volver 14 personas.

Tras llegar entorno a las 18 h, echaremos unas cervezas de recuperación y posterior ducha en el complejo deportivo MG SPORT CENTER y sobre las 20 h iremos a cenar los 15.


Luego vuelta a Don Benito....En donde ya hay más de tres voluntarios para no beber y volver.

TRANSPORTE DE BICIS

En cuanto al transporte tenemos el carro de Luis (9 bicis) + 2 portabicis de dos bicicletas cada uno (total 4 bicis) enganchados a cada uno de los dos coches. Total 13 (12 bicis más la de Manu, que se la trae el domingo en su coche).  En caso de sobrar y que no quepa una bicicleta, Manu se la trae en su coche el Domingo.

jueves, 12 de septiembre de 2013

PERDIOS POR TODOS LOS FRENTES

El Lunes 9 (celebración del día de Extremadura) hubo perdíos por todos los frentes posibles.
Unos fueron a ver el nivel del pantano de Alange


Otros fueron a ver si La Bola seguía en el mismo sitio.


Y los más madrugadores se fueron a comer unas tostadas a Mérida.








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domingo, 8 de septiembre de 2013

RUTA DIVERSITY

Lo que en principio parecía que iba a ser una pachanguita o como alguno dijo el viernes una ruta patacabra, acabo convirtiéndose en una salida sabatina en toda regla. A pesar de que la ruta fue un poco corta, cosa que algún zumbado arregló saliendo antes y haciéndose 35 km extras, la organización permitió en todo momento ir a un buen ritmo. Incluso los últimos kms parecían una llegada típica de los perdíos donde se rodó por encima de los 37km/h hasta la llegada a Don Benito.



En definitiva unos 7€ magníficamente invertidos porque incluía además del avituallamiento durante la ruta, un suculento desayuno antes de salir, la comida de después, un par de refrescos que se convirtieron en unas cuantas decenas de cervezas, un par de calcetines cortesía de Carlos Cuadrado y por supuesto 4 puntitos de representación.


jueves, 5 de septiembre de 2013

Se vende Cannondale

Un amigo me pasa estas fotillos de una bici que vende.
Cannondale cuadro alto modulo con lefty carbono y ruedas mavic slr. Talla M
2400€ negociables.
Interesados preguntar a Gustavo (libreria Milenio)
Móvil: 649 986 904





miércoles, 4 de septiembre de 2013

I MANUEXTREM . Quedan 24 días.

ACUERDOS LLEGADOS EN LA REUNIÓN MANUEXTREM

1.- INSCRIPCIÓN

La Inscripción será de 10 € por corredor. La fecha Límite para pagar será el sábado día 14 en la salida de la ruta. Se pagará a Mario en Boxes.

2.- TRASLADOS

Para la  vuelta el sábado desde Fuente Obejuna se ha decidido alquilar una furgoneta para el traslado de las bicis y queda por concretar cuantos coches se dejan allí el viernes.

Dependiendo del número de corredores que asistan, el Viernes 13 partirán para Fuente Obejuna, varios coches para dejarlos allí ese día. Dichos coches serán el de Luis, Piolo y La furgoneta que la conducirá Oli. Total de plazas de esos coches para volver el día siguiente son 13. Si hubiera más corredores tendría que ir un coche más (total 18). La gente que lleva coche el día antes volverá con Manu en el coche que llevará este.





3.- EQUIPAJE Y DIA DE LA RUTA

La mochila para el aseo personal y ropa para cambiarse debe estar en casa de Mario antes de las 14 h del Viernes 13. Este equipaje se cargará el mismo viernes antes de partir a Fuente Obejuna y se quedará allí.

Como está previsto la salida tendrá lugar a las 8’00 h del sábado 28 desde el lugar habitual.

No habrá coche de apoyo, ya que no hay mucha distancias entre los pueblos por los que se pasa (la mayor distancia D.Benito Quintana 40 Km.)

4.- LLEGADA Y VUELTA A CASA

Siguiendo las previsiones, se llegará entorno a las 18 h. Se bajara al complejo MG SPORT CENTER donde llevaremos a cabo la ducha y las cervezas de rigor después de la ruta.

Una vez acabado hay 2 opciones.

a)    Gente que vuelve tras la ducha: Piolo, Luis y  Natur dicen que en principio vuelven nada mas terminar.
b)    Cena: Tras las cervezas iremos a cenar entorno a las 20’30-21h. Tras esto vuelta a casa.

POR FAVOR TENED MUY CLARO LO QUE QUEREIS HACER TRAS LLEGAR A FUENTE OBEJUNA, PARA NO DEJAR LA ORGANIZACIÓN PARA EL ULTIMO DIA.


DE IGUAL MODO LOS QUE SE QUEDEN A CENAR PREVER QUIEN NO BEBERÁ PARA DESPUÉS CONDUCIR, SOBRE TODO PORQUE HASTA ZALAMEA ES CARRETERA ESTRECHA Y CON MUCHO “BICHO” AUNQUE EL TIEMPO DE VIAJE EN COCHE ES DE 1H 5 MIN HASTA DON BENITO.

martes, 3 de septiembre de 2013

TALLER DE EMPLEABILIDAD GRATUITO


Gracias a Sergio y a su amabilidad vamos a tener la oportunidad de recibir un seminario gratuito sobre empleo y empleabilidad. El tema además de muy atractivo te puede resultar de mucha utilidad tanto si en estos momentos estás o no trabajando.
Debido al esfuerzo que supone, te ruego que hagas todo lo posible por asistir y animar a cuanta gente creas necesario a asistir.
No se va a vender ni a pedir nada, es solo un seminario gratuito. Aprovecharlo.



miércoles, 28 de agosto de 2013

PROXIMO RETO

I  MANUEXTREM 135 KM

DON BENITO – FUENTE OBEJUNA – 28 Septiembre 2013

Localidades de Paso

Don Benito (SALIDA) – Quintana de la Serena – Castuera – Peraleda del Zaucejo – Valsequillo . La Granjuela – Fuente Obejuna (LLEGADA)


Itinerario

TRAMO EXTREMADURA (91,7 KM)

Salida 8:00 – Don Benito
Km 23.3 – Caseta Puerto La Cabra
Km 39 – Quintana de la Serena (MINI PARADA )
Km 55 -  Castuera (PARADA PARA COMER AN CA’ ER POLLO?)
Km 76,3 – Ascensión Sierra Cuchillar del Calabar (667 m)
Km 83 – Peraleda del Zaucejo (PARA PARA COMER-CAFE)
Km 91, 7 – Rio Zujar, Límite de Provincia

TRAMO ANDALUCIA (43,3KM)
Km 109 – Valsequillo
Km 114,3 – La Granjuela
Km 132,5 – Llegada a Fuente Obejuna  mirador de la Ermita (FOTO)
Km 134,5 – Subida 17%

miércoles, 21 de agosto de 2013

Las leyes de Murphy del Mountain Bike


  1. Siempre que caigas sera de manera que haga el mayor daño posible a tu bici. El daño a las partes de la bicicleta es directamente proporcional al costo de estas. Y si estrenas algo mejor que mejor, te caerás sobre lo que estrenes
  2. Una vez que pierdes el control de tu bici no hay nada que puedas hacer para recuperarlo, sino todo lo contrario, esto lo empeora.
  3. Los accidentes solo pasan cuando los demás ciclistas están mirando, y en las carreras cuando pasas donde esta reunido un buen numero de espectadores.
  4. Los guantes solo vienen en dos tamaños, o muy grandes o muy chicos.
  5. No importa lo que hagas, tu freno delantero siempre sera mejor que el trasero.
  6. La tracción es inversamente proporcional al grado de la pendiente de una subida, a mayor pendiente menor agarre.
  7. La profundidad de un charco siempre es el doble de la que tu creías.
  8. El equilibrio nunca lo pierdes ni al principio ni al final de un río, siempre a la mitad de este.
  9. Cuando pierdes el equilibrio la distancia entre los pies y la tierra siempre es mayor de lo que tu creías.
  10. Siempre que caigas será de la manera mas aparatosa posible.
  11. Las ramas y hojas siempre son magnéticamente atraídas a tus frenos, radios y desviador trasero.
  12. Si hay 2 rutas a escoger siempre escoges la que te hace andar solo en círculos.
  13. De igual manera si tienes 2 caminos a escoger, siempre será el que sea de subida.
  14. Si eres golpeado por una mosca, mosquito u otro insecto siempre pegaran en tu ojo o cuando traes la boca abierta.
  15. Los CamelBacks siempre llevaran menos agua de la que necesitamos
  16. Si el día es ventoso, olvídate, siempre te dará el viento de cara
  17. Una bicicleta nunca cuenta con suficientes velocidades para una subida. ni suficiente freno en las bajadas
  18. El cuadro de tu bici siempre esta mas cerca de tus partes intimas, más de lo que tu creías.
  19. La incomodidad de tu asiento se incrementa a lo largo de tu recorrido.
  20. No importa lo bueno que seas, siempre habrá una pendiente con la que no puedas la primera vez.
  21. Raíces y rocas son solo visibles cuando ya chocaste con ellas.
  22. Si estrenas bici, siempre encontraras a alguien que lo costo la mitad que a ti
  23. Siempre pincharas el dia que no lleves nada para reparar.
  24. Nunca tendran en la tienda el repuesto que necesitas
  25. Tu bici siempre estar desactualizada, el mountain bike es así.
  26. Si no sabes a que te metes… siempre pensaras esto cuando no sepas montar lo que antes desmontantes
  27. Nunca serás capaz de hacer lo que ves en los vídeos de freeride
  28. Siempre te pasará un ciclista globero cuando ya vayas petado en una cuesta
  29. Siempre te pillara la lluvia el día que no lleves impermeable
  30. Da igual las herramientas que lleves, siempre necesitaras la que no llevas

jueves, 8 de agosto de 2013

Otra forma de hacer ejercicio.

Para los que os gusta machacaros en el gimnasio, aquí teneis otra forma de hacerlo.

martes, 30 de julio de 2013